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Adoptez-vous la position optimale pour conduire ? Jaguar donne des conseils

Jaguar a publié un guide vidéo pour ajuster au mieux son assise quand on conduit.

Conduire peut parfois être une activité fatigante, surtout sur de longues distances. En mars 2019, Jaguar a décidé de partager un guide vidéo pour sensibiliser sur la meilleure assise possible : on retrouve neuf étapes essentielles pour éviter de brusquer son corps, notamment le dos.

Avec le temps, les sièges ont considérablement amélioré leur confort. Toutefois, adopter de mauvaises habitudes comporte toujours des risques. Jaguar a donc demandé à Dr Steve Iley, son CMO (Chief Medical Officer), d'expliquer aux gens les bons réflexes à prendre.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=109&v=XGfmPkMtlWY

Quelle est la position la plus confortable derrière un volant ?

Voici les étapes à suivre :

Bien évidemment, il faut garder à l'esprit qu'il s'agit ici d'une position optimale, pas nécessairement adaptée à toutes les morphologies, à certaines pathologies (exemple : scoliose) ou même à des préférences (certains aiment avoir le nez sur le volant). Mais elle pourrait permettre de gagner un surplus de confort pour peu que l'on soit prêt à abandonner certaines (mauvaises) habitudes.