Quand la technologie veut nous endormir

«  Un peu de sommeil vous remet de bien des choses », s’exclamait fièrement Bilbo dans Le Hobbit de J.R.R. Tolkien. Oui, dormir est important pour l’organisme, et pas qu’un peu. C’est un fait, dans nos sociétés, le sommeil est largement malmené. Et les chiffres récents parlent d’eux-mêmes : un tiers des Français subiraient des troubles du … Lire la suite